当前位置: 真人赌钱网站 > 素菜 > 芦笋 >

芦笋拌海参

来源:www.jxjnhb.com 作者:大众菜谱 点击:
芦笋拌海参

原料:芦笋、即食海参、大蒜、橄榄油、黑胡椒粒。

做法:

1、芦笋去掉发硬的根部,下半部的皮削去,然后斜切成片;

2、海参解冻,洗净去掉不可食部分,大蒜拍扁后剁成蒜蓉备用;

3、水中添加一点点盐和一点点油,烧开后下入芦笋焯一下,变色后捞出过凉开水,沥干水分备用;

4、另取新水,加几片葱姜,烧开后入海参焯烫30秒,捞出备用;

5、焯好的芦笋和海参混合,添加一半的蒜蓉、盐和糖拌匀;

6、起油锅,下入橄榄油,煸香另一半蒜蓉至淡黄色

7、同时添加一些黑胡椒粒煸香,炸好的黄金蒜蓉连同油一起,浇在拌好的芦笋海参上,拌匀即可。

芦笋拌海参

热门芦笋做法
芦笋牛柳
芦笋牛柳
蒜蓉芦笋
蒜蓉芦笋
芦笋虾仁
芦笋虾仁
培根芦笋
培根芦笋